Billets libellés colère

Remède contre la colère

Votre patron vient de vous donner un surplus de travail, vous qui vous sentiez déjà pressé comme un citron, vous êtes sur le bord d’éclater!   Que faire pour retrouver sa paix intérieure et ne pas perdre son équilibre? Dimanche dernier, nous jasions entre copains quand quelqu’un a partagé sa recette personnelle que je trouve franchement […]

Colère à vendre, pas cher…

Vous arrive-t-il de vous mettre en colère, puis de la regretter deux minutes après? La grande responsable, c’est votre amygdale qui a le piton fragile!   En effet, votre amygdale est la grande spécialiste des questions émotionnelles. Elle commande une hormone qui accroît la réactivité des régions du cerveau qui aiguisent les sens : la norépinéphrine. Logée au […]

Vidé, stressé? Insomniaque en plus?

L’insomnie, la fatigue et l’anxiété sont souvent les premiers clignotants rouges que notre corps nous envoie lorsque nous vivons des stress persistants. Ils sont très présents dans notre mode de vie actuelle.  Bien gérer ses stress est indispensable pour le bien-être et la santé. Mon dernier livre, Polarité et stress : Insomnie • Fatigue • […]

Les images de notre inconscient sont ...

     En 2005, alors que j’étais en tournée-conférences en Belgique, mon agent me demanda s’il pouvait expérimenter un dessin intuitif sur un thème de son choix. Satisfait de son expérience, son père, qui frappa soudainement à sa porte, fut invité, lui aussi, à tenter l’expérience. Avait-ill une question en tête qui le titillait? Cet homme […]

Interroger son inconscient peut-être ...

 Il y a quelques années, j’avais demandé à mon inconscient de me dévoiler à l’aide du dessin intuitif quelle était la prochaine spirituelle étape pour moi? Un bon prétexte pour sortir mes craies pastel et amuser mon enfant intérieur. Les couleurs ne sont pas tellement apparentes sur cette photo numérisée mais vous pouvez identifier qiuand […]

Ce que le dessin intuitif peut faire ...

Une dame se demande pourquoi des difficultés surgissent lui semblant insurmontables dans sa vie amoureuse? Je l’invite donc à se fermer les yeux, à gribouiller, puis à regarder son barbouillage et tenter d’y découvrir des formes. Immédiatement, elle voit un genre de jeune pic bois dans un nid. Il a perdu quelques plumes, tout comme elle, dans la […]

Un exercice d’unification

Vous vous sentez déconnecté de l’âme que vous êtes? Vous vous sentez isolé, séparé des autres? Voici un petit exercice simple qui vous ramènera à la réalité de ce que nous sommes tous: UN.   D’abord, affirmez à voix haute : JE SUIS UN. Ensuite, en station debout, imaginez vous relié(e) à la Source, à votre Père-Céleste symbolisé par […]

Le corps me parle fort…

Voilà déjà 15 ans que je suis travailleuse autonome. Pas toujours évident de faire du développement d’affaires. Disons que je préfère souvent investir mon temps dans la création de nouveaux livre, articles et ateliers plutôt que de produire des efforts constants pour mettre en pratique la loi de Pareto soit 80% des résultats par 20% des actions. Un bon […]

4 types de rêves pour surveiller sa s...

Dernièrement, j’ai assisté au comte-rendu d’une conférence donnée au Congrès annuel de l’IASD à Virginie Beach, une association internationale pour tous les amis fervents du rêve. Voici donc un résumé, grâce à Claude, un collègue qui était présent. Christophe Sowton (auteur du livre The dream working manual) y a tenu les propos suivants: il suggère […]

Postulats de rêves (Rafraîchissez la page pour en voir un autre)

  • Cette nuit, je suis à l’écoute de ma partie féminine.

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