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Bas les masques, culpabilité!

Après une séance avec mon coach sur la cause de mon problème de poids, un masque est tombé. Il est ressorti que je vivais de la culpabilité.   D’accord, mais comment ça se manifeste concrètement dans mon quotidien? Je suis plutôt du genre capitaine Addock qui préfère toujours toucher du concret. Et voilà que la nuit dernière […]

La culpabilité, une calamité!

 Je déclare que la culpabilité est ce poison mortel qui nous rend malade, nous gruge jusqu’à l’os et nous attire la souffrance. J’habite face à une jolie montagne sillonnée de pistes de ski. Ce matin, dès que j’ouvre un oeil, un défi me traverse l’esprit: je vais escalader cette jolie montagne pour y découvrir et admirer le panorama environnant. Cela me […]

Le corps me parle fort…

Voilà déjà 15 ans que je suis travailleuse autonome. Pas toujours évident de faire du développement d’affaires. Disons que je préfère souvent investir mon temps dans la création de nouveaux livre, articles et ateliers plutôt que de produire des efforts constants pour mettre en pratique la loi de Pareto soit 80% des résultats par 20% des actions. Un bon […]

4 types de rêves pour surveiller sa sant

Dernièrement, j’ai assisté au comte-rendu d’une conférence donnée au Congrès annuel de l’IASD à Virginie Beach, une association internationale pour tous les amis fervents du rêve. Voici donc un résumé, grâce à Claude, un collègue qui était présent. Christophe Sowton (auteur du livre The dream working manual) y a tenu les propos suivants: il suggère […]